الموضوع: سموثي الدراق ، طرق عمل سموثي الدراق ، خطوات عمل سموثي الدراق
عرض مشاركة واحدة

قديم 07-06-2012, 03:55 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الشيف جميلة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشيف جميلة

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51329
المشاركات: 3,151 [+]
بمعدل : 0.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 80
نقاط التقييم: 50
الشيف جميلة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشيف جميلة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي سموثي الدراق ، طرق عمل سموثي الدراق ، خطوات عمل سموثي الدراق



سموثي الدراق ، طرق عمل سموثي الدراق ، خطوات عمل سموثي الدراق
سموثي الدراق ، طرق عمل سموثي الدراق ، خطوات عمل سموثي الدراق
سموثي الدراق ، طرق عمل سموثي الدراق ، خطوات عمل سموثي الدراق
سموثي الدراق ، طرق عمل سموثي الدراق ، خطوات عمل سموثي الدراق



لمكونات

  • 150غ دراق مشرح
  • 500مل حليب
  • 60 مل عصير برتقال طازج
  • 2 ملعقة طعام سكر
  • 5 مكعبات ثلج
طريقة التحضير

نضع جميع المكونات في خلاط ونمزجها حتى تصبح ناعمة.





من مواضيع الشيف جميلة
0 حلى بقلاوة اللوز والبندق ، طريقة عمل حلى بقلاوة اللوز والبندق ، وصفة حلى بقلاوة
0 جيلي‏ ‏بالأناناس ، طريقة عمل جيلي‏ ‏بالأناناس ، كيفية عمل جيلي‏ ‏بالأناناس
0 عصير تمر مع الحليب ، مقادير عمل عصير تمر مع الحليب ، طريقة عمل عصير تمر مع الحليب
0 السويسرول بالمربى ، طريقة عمل السويسرول بالمربى ، وصفة السويسرول بالمربى
0 شيكولاتة باللبن ، خطوات عمل شيكولاتة باللبن ، وصفة عمل شيكولاتة باللبن
0 عصير فواكه الخوخ ، وصفة عمل عصير فواكه الخوخ ، مقادير عمل عصير فواكه الخوخ
0 عصير الجوافة بالليمون ، خطوات عمل عصير الجوافة بالليمون ، طريقة عمل عصير الجوافة
0 حلى بسكويت بالمشمش ، طريقة عمل حلى بسكويت بالمشمش ، وصفة حلى بسكويت بالمشمش
0 سحلب بالمكسرات ، كفية سحلب بالمكسرات ، خطوات عمل سحلب بالمكسرات
0 عصير المشمش ، طريقة عمل عصير المشمش
0 حلى الكيزر بالشكولا ، طريقة عمل حلى الكيزر بالشكولا ، وصفة حلى الكيزر بالشكولا
0 مشروب بينا كولادا بجوز الهند ، وصفة عمل بينا كولادا ، خطوات عمل بينا كولادا
0 معجنات الزيتون الأخضر ، طريقة عمل معجنات الزيتون الأخضر ، وصفة معجنات الزيتون الأخضر
0 حلى بيتى فور فرنسى ، طريقة عمل حلى بيتى فور فرنسى ، كيفية عمل حلى بيتى فور فرنسى
0 بيتزابعجينة التورتيلا ، طريقة عمل بيتزابعجينة التورتيلا ، وصفة بيتزابعجينة التورتيلا
عرض البوم صور الشيف جميلة   رد مع اقتباس