بحر الالماس
ماشاء الله عليك
علميني شوي لأني احب اكلات الخضار بس غير التبوله والفتوش لأني دايما اعملها وبتبع نصيحتك بخصوص صحن الجرجير كل يوم رخيص ومفعوله قوي بس عيبه ان بالصيف يصير طعمه لاذع
وكلامك صح بخصوص ان الحامل لو ما اهتمت بنفسها وغذائها توعى تشوف حالها ختياره الحمل سحب منها كل قوتها