وصفة طبيعيه لازالة الكرش ، وصفات لتخفيف الوزن ، ريجيم لانقاص الوزن
وصفة طبيعيه لازالة الكرش ، وصفات لتخفيف الوزن ، ريجيم لانقاص الوزن
وصفة طبيعيه لازالة الكرش ، وصفات لتخفيف الوزن ، ريجيم لانقاص الوزن
وصفة طبيعيه لازالة الكرش ، وصفات لتخفيف الوزن ، ريجيم لانقاص الوزن
اولا :
مرامية + بابونج +اكليل الجبل ( كلهم نلاقيهم عند العطار )
الطريقة :
في ابريق ماء صغير تغلى ملعقة صغيرة من كل مما سبق ثم تصفى وتوضع في دلة الشاي
يشرب من هذا المشروب ثلاث اكواب . واحد على الريق بالصبح .. وواحد بالعصر .. وواحد بالليل قبل النوم
الملفوف والخل
الملفوف ينسلق فالموووويه والمويه حقته تنشرب ...تحرق الدهون الي فالجسم
أما خل التفاح ينمسح عالجسم او المنظقه المترهله وتشده ...
===============================
الكل يعرف ان الاندنوسيات ..يتمتعن بصفه كل إمراءه تتمناها...وهى عــدمــ وجود البطن
والسر هوانهم ياخذون زنجبيل بودرةاو طازج قدر ملعقتين ويعصرون عليه حبتين ليمون
ويغلو نهم مع بعض ويشربونه كل يوم مرة واحدة
================================
كيفية إنقاص الوزن بالأعشاب
تسحق الحبة السوداء حتى تصير ناعمة كالدقيق ثم يوضع ملعقة في ماء مغلي لمدة خمسة عشر دقيقة
ثم يشرب مره صباحا ومره مساء قبل الأكل ولمدة شهرين وستري العجب .
- ينقع ورق التوت ويشرب مرتين قبل الأكل لمدة شهرين .
- عصير الجريب فروت صباحا يساعد على إنقاص الوزن .
- يؤخذ من خل التفاح المركز في كوب ماء ويشرب على الريق وقبل النوم لمدة شهرين .
- يؤخذ ملعقة كبيرة من مطحون الميرمية وتغلي في لتر ماء لمدة عشرين دقيقة ويشرب ثلاث مرات يوميا قبل الأكل .
- إذا شرب عصير الليمون المركز على الريق ساعد على إنقاص الوزن .
- الإكثار من أكل ورق الكرنب يقلل الوزن .
- الإكثار من أكل الموز يقلل الوزن .
- قومي بنقع خمسين جرام من أوراق العنب المجففة في الظل في لتر ماء ثم يوضع على النار حتى يغلي
لمدة نصف دقيقة ثم يترك في الماء لمدة خمسة عشر دقيقة ثم يصفى ويحلى ويشرب ثلاث فناجين يوميا
قبل الأكل لمدة شهر وستري العجب .
===========================================
وصفه بسيطه لازالة الكرش
حبة برتقالة..حبة ليمونة متوسطة الحجم..5 كاسات ماء
الطريقة:تقطع كلاً من البرتقالة واليمونة الى 4 قطع..
ومن ثم نحضر اناء ونسكب فيه الـ 5 كاسات الماء ونغليه ومن
ثم نضع البرتقال والليمون وندعم يغلون..
وبعدها يترك حتى يدفأ المشروب ومن ثم يؤخذ منه 3 مرات بعد كل وجبة ويومياً..
ملاحظة : صاحبة هالخلطة مجربتها طبعا موب أنا وتقول أنه خلال اسبوعين فقدت 6 كيلو....