السلام عليكم
كيفكن اليوم
يا احلى اخوات بالدنيا
ان شاء الله تكونو بصحة وعافية
وسعادة ورخاء
جايبتلكم اليوم
وصفات تساعدك على شد جسمك
واخفاء السلوليت
وتنعيم وتبييض الارداف والتخلص من الحبوب
اولا:
شد الجسم
3ملاعق وسط شمر بالمغربية حبة حلاوة
كوب ماء مغلي
ينقع الشمر في الماء لساعة
ثم يصفى ويشرب
مرة باليوم
ثانيا:
لشد البطن العادية
يخلط زيت اللافندر بالمغربية الخزامى+زيت الزعتر+زيت زنجبيل
بنسب متساوية
وتدهن بها البطن وتلف بالبلاستيك الغذائي
تترك لساعة او اكثر حسب الرغبة
شرب عصير الكيوي
شرب مغلي عشبة رجل الاسد
لشد البطن بعد الولادة
يخلط زيت نوى المشمش+زيت السمسم بنسب متساوية
وتدهن بها البطن وتلف بالبلاستيك الغذائي
او تدهن البطن
بزيت البرافين موجود في الصيدلية
وتلف بالبلاستيك الغذائي
هذه وصفة من صيدلانية بعرفها
ثالثا:
السلوليت
استخدام اواق الملفوف وهو نوع من الخضار مكور الشكل ذو طبقات بيضاء شفافة شيئا ما
يطبخ في الماء او على البخار
ويستخدم ككمادات للارداف والمناطق المصابة بالسلوليت
الوقت حسب صبركليها
رابعا:
لتبييض الارداف
حبة بطاطاطس نيئة+ نصف كوب حليب+ملح خشن مقدار ملعقة
تدعك بها الارداف
خامسا:
لازالة حبوب الارداف وتبييضها وشدها في ان واحد
3ملاعق قهوة عربية او تركية+ملعقتا عسل اصلي+ملعقة قرفة مطحونة+ملعقة زيت زنجبيل
يخلط الكل وتدعك به الارداف
ارجو من كل من يقرا الوضوع ان يدعولي بان يحقق الله الذي في بالي
وجزيتم خير الجزاء
ملاحظة:
يجب المداومة على الوصفات
والتجربة خير من انك تظلي جالسة في البيت بتنتظري حل سحري
فنيل الصعاب لا يؤخذ بالتمني
بتمنى تفاعلكن
اختكن في الله
لا تنسوني من صالح الدعاء