06-27-2012, 05:31 PM
|
المشاركة رقم: 1
|
| المعلومات |
| الكاتب: |
|
| اللقب: |
عضوة مميزة |
| الرتبة: |
|
| الصورة الرمزية |
|
|
| البيانات |
| التسجيل: |
Jun 2012 |
| العضوية: |
51436 |
| المشاركات: |
2,000 [+] |
| بمعدل : |
0.41 يوميا |
| اخر زياره : |
[+] |
| معدل التقييم: |
69 |
| نقاط التقييم: |
51 |
| الإتصالات |
| الحالة: |
|
| وسائل الإتصال: |
|
|
المنتدى :
قسم التغذية
حساء العدس ، طرق عمل حساء العدس ، حساء العدس وصفة سهلة
حساء العدس ، طرق عمل حساء العدس ، حساء العدس وصفة سهلة
حساء العدس ، طرق عمل حساء العدس ، حساء العدس وصفة سهلة
حساء العدس ، طرق عمل حساء العدس ، حساء العدس وصفة سهلة
حساء العدس ، طرق عمل حساء العدس ، حساء العدس وصفة سهلة
من أنواع الحساء الصحية جدا فهو يتكون من العدس و الماء و الثوم و الكمون - كوب من العدس الأحمر
- 4 أكواب من الماء
- 2 فص من الثوم
- كمون
- ملح
- فلفل أحمر حلو مطحون و زيت للزينة
- ينقى العدس من الأحجار و يغسل جيدا ثم يوضع عليه الماء و يترك على نار هادئة إلى أن يذوب العدس و يتجانس كليا مع الماء
- يضاف الثوم المطحون و الكمون و الملح و يترك المزيج إلى أن يغلي و يزين بالفلفل المطحون الذائب في الزيت ثم يقدم ساخنا
|
|
|