السلام عليكم بنات تحسون الي أحس فيه المنطقه الي فوق العانه العظم أحس يبي ينكسر خاصه إذا قمت من السرير بنات لاتنسون تسون تمرين القرفصاء انا أسوي التمرين بالحمام تحت مويه دافيه حتى اي وقت,,,,,
http://forum.hwaml.com/redirector.ph...36%2e%67%69%66