الموضوع: يوميات رجيم نيروز :)
عرض مشاركة واحدة

قديم 06-19-2012, 04:47 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
نَيرُوز
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نَيرُوز

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 24287
المشاركات: 2,325 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 77
نقاط التقييم: 326
نَيرُوز is a jewel in the roughنَيرُوز is a jewel in the roughنَيرُوز is a jewel in the roughنَيرُوز is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
نَيرُوز غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نَيرُوز المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يوميات رجيم نيروز :)



اليوم مارست رياضة لمدة 40 دقيقة الحمد لله يلي هو الجري على جهاز السير الكهربائي

وحرقت 265 سعرة حرارية :) وبشرب حاليآ نسكافة واكيد ماء + وكوكتيل الرجيم لازم اشربو ان شاء الله

ويوم الجمعة راح اوزن ان شاء الله ويارب كون نازلة شوي لاني بدورة حاليآ





من مواضيع نَيرُوز
0 باعت ابنتها ب 400 جنيه واتهمت جارتها باختطافها!
0 يومياتي في تحقيق الرشاقة ، حابه تشوفوني وتشجعوني
0 يوميات رجيم نيروز :)
0 أفضل تمارين لشد عضلات البطن والأرداف
0 يارب ترزق الذريه الصالحه لكل وحده ترد على سؤالي
0 انا حللت
0 ربي يرزق كل وحده الحمل يلي ترد
0 انا و زوجي رايحين عند الدكتور ,, ادعولنا
0 ممكن تعديل اسمي
0 للحوامل فقط !
0 الرجيم الكلاسيكي لتخسيس 10 كيلو فى شهر
0 تجمع للمقبلين على تلقيح صناعي + للي سوو تلقيح صناعي فقط
0 هناك مشكلة مع زوجي
0 نصائح بسيطة لتهدئة بكاء الطفل الرضيع
0 القلب ، الدم ، الاوعية الدموية ، الدورة الدموية و الجهاز الدوراني
عرض البوم صور نَيرُوز   رد مع اقتباس