الموضوع: مطبق الزبيدي
عرض مشاركة واحدة

قديم 06-19-2012, 12:47 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
sundy1
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية sundy1

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 47880
المشاركات: 183 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 194
sundy1 has a spectacular aura aboutsundy1 has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
sundy1 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي مطبق الزبيدي




نبدأ بسم الله ..

1- نغسل السمك من كل الشوائب .

2- نعصر عليه ليمون و نرش عليه ملح

3 - حشوة السمج :

( 2 بصل كبير ، 2 ثوم ، كزبرة ، بقدونس ، شبنت ، بهارات السمك ( مشكله ) ) طبعا نقصصهم صغار صغار وندق الثوم ونحط نص الكميه حشوة داخل السمج ومن برى ونصها نخشه لبعدين الحشو فوق العيش ..





من مواضيع sundy1
عرض البوم صور sundy1   رد مع اقتباس