اهلين ميسو اخبارك وشكراً ع التوضيح انا بخير ولله الحمد فعلاً الحليب قليل نسبه الكالسيوم فيه وحتى دال مهم لما قلت لدكتوره ظهري يعورني قالت اعملي فحص دال والله يعين على الوزن
في يوم 18-12-2012 نورت الدنيا احلى حور http://i.imgur.com/J6qoEp7.jpg