[ام احلى اطفال]

لتعرض لاشعة الشمس ضار جدا للبشرة 2012 ، لبشرة نضرة 2013 ، اضرار اشعة الشمس
لتعرض لاشعة الشمس ضار جدا للبشرة 2012 ، لبشرة نضرة 2013 ، اضرار اشعة الشمس
لتعرض لاشعة الشمس ضار جدا للبشرة 2012 ، لبشرة نضرة 2013 ، اضرار اشعة الشمس
لتعرض لاشعة الشمس ضار جدا للبشرة 2012 ، لبشرة نضرة 2013 ، اضرار اشعة الشمس




الشمس والجلد
كثيراً من الناس يجهلون مدى تأثير أشعة الشمس علي بشرتهم بل ويعتقد الكثيرون أنها مفيدة علي الإطلاق و يتمادون في تعريض أجسامهم لأشعة الشمس معتقدين أنهم يحصلون علي منافع كثيرة لأجسامهم، ولكننا لا يمكننا البت والجزم بأن التعرض لأشعة الشمس ينجم عنه أضراراً في جميع الأحوال والفئات، ولكن الأمر يتوقف علي عناصر كثيرة مثل توفير الحماية الضرورية و أنواع البشرة المختلفة وتوقيت التعرض لأشعة الشمس، وسوف نستعرض هذه الأمور في السطور القادمة .
لتجنب إصابة الجلد بالضرر، تعتبرالحماية الجيدة ضرورية، كل سنة يصدر العديد من أطباء الأمراض الجلدية توصيات جيدة لكيفية استخدام الكريمات الشمسية، ولكنهم أيضاً ينصحون بتجنب التعرض للشمس في ساعات الذروة، ارتداء القبعة، الملابس القطنية والنظارات الشمسية.

الميلانين
تسبب أشعة الشمس تفاعلات بيولوجية في خلايا الجلد، وبالتالي تسبب إنتاج الميلانين. وهي عبارة عن صبغة تعطي ألوان أكثر أو أقل دكانة و تحمي الجلد من أشعة الشمس الضارة.
من بين العديد من التوصيات لتوفير الحماية من الشمس ... استعمال الكريم وهو أمر ضروري خاصة في الصيف .

11:30 وبعد الظهر لاتدعيهم يستحمون قبل الساعة 4 م