هلا و غلا بالحبوبات اليوم كان عندي مغص فضيع الله يخفف عني و عنكم و اللي تسال عن النظام الغذائي ابد يا قلبي اكل المتوفر بس اكثر عصيرات فرش و للي تسال عن المراجعه انا اروح كل 3 اسابيع اول حمل و حابة اطمن بصراحه