عرض مشاركة واحدة

قديم 06-05-2012, 09:48 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ام اسكندر
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام اسكندر

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14177
المشاركات: 9,363 [+]
بمعدل : 1.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 151
نقاط التقييم: 1027
ام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
ام اسكندر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : PinkCherry المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: من بداية بروز البطن للنفاس نصايحكم للحد من زيادة الوزن وترهل الجسم بعد الولاده




اثناء النفاس لاتكثري من السمن البلدي
ويوم يقربو للضيوف حلا ومقليات لاتاكلي منها

واحرصي ع الرضاعة الطبيعية لانها تحرق الدهون من الجسم

وبعد الاربعين ابداي بتمارين البطن
سوي بحث بقوقل عن التمارين للبطن مع الصور ورح تلاقي

والله يسهل لك





من مواضيع ام اسكندر
0 •:*:•:*: صور حذاء كعب للبنات من عمر 6 شهور •:*:•:*
0 هل الكيس هلالي ام دائري (توجد صورة لجنيني)؟
0 تصرفوا معاها
0 استئذن لاسبوعين لظروف عمل.. فيكم حد يساعدني^.^
0 ★™¨✔ تبي عطر ماركات- ميك اب- مستلزمات عناية- تفضلي هنا ★™¨✔
0 .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
0 كيف نتصرف بمواضيع الاحاديث الباطلة والموضوعة والضعيفة ؟؟؟
0 ~¤¦¦§¦¦¤~ *لكل من منعت النفاس من شرب الماء:((اتقي الله في صحتها))* ~¤¦¦§¦¦¤~
0 الشيعة
0 •°•╬╬• || للنقاش .. مارأيك في الحلاقة للمولود .. || •╬╬•°•
0 متى ايام التبويض للمرضعة ودورتها لم تنتظم بعد؟؟
0 ليش الزحمة في المواضيع المثبتة
0 تبون عرسان معددين يابنات ؟؟؟؟
0 ☺☺☺اكسسوارات الأولاد .. وليس البنات☺☺☺
0 •°•╬╬• || اسرار العشيقات.. مهم لكل متزوجة|| •╬╬•°•
توقيع : ام اسكندر


.



ابنتي في الجنة


.

عرض البوم صور ام اسكندر   رد مع اقتباس