اولا صباح الخير والعسل والقشطة لاحلى بنت صيدا وثانيا حبيبتي انا باقي لدورتي ٣ ايام وصرلي ٣ ايام ماعم قيس حرارتي بقى ايمت ابدا قيسها، ينفع ابدأ اليوم ولا استنى للدورة؟ وسؤال تاني يعني طبيعي حرارتي تتغير خلال دقيقة بين ٣٦،٢ و٣٦،٨
وقديش لازم تكون بفترة التبويض والترمومتر يللي عندي عن طريق المسح على الجانب اليسار من الجبين