عرض مشاركة واحدة

قديم 06-03-2012, 08:29 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
نَيرُوز
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نَيرُوز

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 24287
المشاركات: 2,325 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 77
نقاط التقييم: 326
نَيرُوز is a jewel in the roughنَيرُوز is a jewel in the roughنَيرُوز is a jewel in the roughنَيرُوز is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
نَيرُوز غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : االريمة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يوميات اكاديمية الرشاقة




لكل البنات يلي سألو عن رجيمي حبيباتي ريجيمي عبارة عن كوكتيل الرجيم

في على كل النكهات شكولاتة , كابتشينو , فريز , موز , كل انواع فواكة حتى النعناع

في يوم ثلاث مرات اشربها , ظرف صبح , ظرف في نهار , وظرف في مساء

كتيرررررر طيب ولازم يكون مع ماء بارد تسويه وتحطيه في علبتها وتغضيه ليذوب وبتشربيه

كلها فيتاميناااااااات وماتشعري بجوع طول اليوم وكل ظرف فيه 153 سعره حرارية

يعني في يوم تقريبآ بس 500 سعرة حرارية تشربيه

وهذه صور الكوكتيل وعلبتهااااا















من مواضيع نَيرُوز
0 التخلص من الكرش بدون رجيم او تمارين
0 اختكم نيروز محتاجة لكم
0 ممكن تنصحوني ياغاليات
0 ممكن حذف هذه العضوه
0 تخلصي من البقع السوداء والبثور بسهولة
0 كيف احفظ الكوسا في الثلاجة؟
0 عظام عضلات مفاصل أوتار أربطة
0 يلي تدخل ربي يرزقها الذرية الصالحة قبل شهر رمضان
0 تفضلي وسجلي ايام دورتك ,,
0 رحنا انا وزوجي عند الدكتور ,,
0 يوميات رجيم نيروز :)
0 الحمل و الصوم في شهر رمضان
0 قصص رواها النبي صلى الله عليه وسلم
0 Mms , بدون اسم مواقع اخرى
0 رجيم سريع …اخسري نصف كيلو كل يوم !!!
توقيع : نَيرُوز






يارب احفظ لي توائمي يارب!

عرض البوم صور نَيرُوز