ديماس قلبي اشجعك واستمري لو تعرفين كم كان وزني بعد بنتي الاخيرة كنت
105 افففففففففففففف دوووبة صح
كنت اساوي زلزال بالبيت اذا مشيت ورجال يا قلبي ما يهمه نحفتي او لا ..... اهم حاجة طلباته اوامر ...
جلست شهرين وراح من وزني 5 كيلو بحكم الحمل والولادة وبعدها سافرنا الرياض وزادت عقدتي .. قلت بنفسي ليه اجلس بهذه الجسم كل ما ادخل محل وابغى اشتري شي كان زوجي اول ما يدخل المحل يقول عندك مقاااااااس كبير خخخخخخخخ
المهم تحديت نفسي قلت بنحف بنحف الله لا يعقب بشر ..... وجاك الموت يا تارك الصلاة .....
وبدايت بالمهمه صعبه نقصت وزني بالبداية بشويش عشان لا احرم نفسي فجائة وارجع اخص من اول واجلس شهر 7 / 8 / 9 والله يا بنات الجميع اندهش من جسمي بالعيد نقصت من 105 حتى وصلت 75 كيلو شفتي الفرق من دون ما احس بنفسي صباح كنت اشتغل بالبيت والعصر امشي بالحووووش عندي كبير واسع بعد المغرب مستحيل اتعشى خلااص اكتفي بوجبة الفطور والغداء وكنت اعتمد بالرجيم على سلطات والفواكه يعني نحفت من دون ما اخرب شكلي ولا اصفر ............
جاء العيد وااااااااااو اشتريت مقاس l , m ما كنت البسها الا زماااااااااااان يا فن ... واستمريت بالحرب على جسمي وجاء عيد الضحى وصار وزني 55 وبعدها وقفت لانه طولي 163 خفت اخرب شكلي صرت اعتمد على سلطات الفواكه اكتفي بوجبة الفطور والغداء لكن لا تنسي كنت العب رياضه عشان جسمي ينشد ولا يكون فيه ترهلات جلست على جسمي هذه سنتين الكل مو مصدق اني نحفت كل مين شافيني يقول اني ساويت ربط معده وانا كل وقتي بين شغل البيت ومشي بالحوووش ورياضه ........
وسلامتك طولت الهدرة لكن ابغى اشجعك عشان تنحيفين انا ان شاء الله بعد الولادة بنقص وزني .............