الموضوع: يوميات اكاديمية الرشاقة
عرض مشاركة واحدة

قديم 05-18-2012, 08:17 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
جميله وشيك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جميله وشيك

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 45482
المشاركات: 2,587 [+]
بمعدل : 0.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 238
جميله وشيك has a spectacular aura aboutجميله وشيك has a spectacular aura aboutجميله وشيك has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
جميله وشيك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : االريمة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يوميات اكاديمية الرشاقة



ربنا يخليكي يافليك يارب منا قلت لنفسي اول خطوات النجاح اني اقول لنفسي i can do it وابتدي وامبارح عملت رياضه تلت ساعه بس طبعا رجلي متكسره جدا وكان بقالي 3ايام عندي حاله اكتئاب شديد بس البريود خلاص قربت تخلص وبدأت ارجع لحالتي الطبيعيه الحمد لله

امبارح فطرت سندوتش برجر لان كان بقالي 3 ايام كامله عايشه علي السوائل بدون اي اكل واتغديت ناجتس واتعشيت 75جم مكرونه مع ناجتس عارفه انه غلط بس كنت ميته من الجوع فعلا

والنهارده الصبح فطرت زبادي لايت وجبنه بيضا بالزيتون مع شابوره





من مواضيع جميله وشيك
توقيع : جميله وشيك

عرض البوم صور جميله وشيك