مممممممممم غناتي حتى مو من التمر بس الي يسبب السمنه
لانو في رمضان ناس واجد يعانون من زياده الوزن بس الى الحين مدري ليش بس هذا الشي عادي
والتمر لازم تاكليه حتى لو على الريق << اني اكله كل يوم ما اشوف اسمن بالعكس وزني طبيعي وضعيفه ونفسي اسمن هع
منوووووووووورين