انا كنت انقع الحلبة ساعة وكل شوي اصفيها واغير ماء النقع عشان تروح مرتها واخلطة مع فلفل وطماطم وليمون وخل تصير طعمها حلو تاكليها على الارز او الخبز او كذا بالملعقة طبعا الحلبة البودرة الموية مع ملعقة من العسل على الريق كمان حلو وبيلين المعدة