انا عن نفسي جربت كل انواع الحليب مااتحمل اشربة وحاليا اشرب نيدو كوب واحد الصبح فقط لاني مااحببب الحلييييييب ابداااا حسب علمي كله يحتوي كالسيوم بس اكيد الطازج فوائده اكثر الله يتممها علينا بخيرر