الأوميجا - 3 مهم لتنميه قدرات الطفل الذهنيه
و ذكاء الطفل يتحدد وهو جنين في بطن أمه بإذن الله
عليكم بالأوميجا - 3 تلقونها كبسولات في الصيدليات و اختارو ماركة كويسه لأن فيه بعضها تجااااري ..
الأوميجا -3 موجود ايضا بالحليب الخاص بالحوامل والمرضعات ( فبي ميلك اوبتيمم ) وتلقونه بالصيدليات وسعرة 37 ريال تقريبا