عرض مشاركة واحدة

قديم 06-15-2010, 09:22 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
demoshka
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 2.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 217
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 فول مقلى بالزيت اكلة خفيفة وسهلة




حبيت اقدم لكم هالطبق السهل
ومشهورة بالشام


الفول المقلي بالزيت

المقادير:

زيت زيتون
ملح فلفل ابيض
فول اخضر مقطع

ثوم مدقوق
كزبرة خضراء مفرومة




بتجيبي زيت زيتون بالطنجرة بتحطي الفول الاخضر هو وبارد مع قليل من الماء وبتوطي النار وبس تحسي استوا بتحطي الملح ورشة فلفل ابيض والثوم مع الكزبرة



وصحة وعافية شفتو شو سهل !!!

بس كتير طيب






من مواضيع demoshka
0 ارجو حظر هذه العضوة
0 الصورة التي حيرت العالم
0 دايت غير شكل
0 ضربة الشمس وكيفية التعامل معها
0 معلومات عن الاسهال الحاد عند الاطفال
0 مربي الفراولة على الطريقة الشامية
0 لشفايف زي العسل عناية ووصفات
0 استأذن لاختي روز
0 التهاب الشعب الهوائية الحاد عند الاطفال اعراض وعلاج
0 اهداء لكل صبايا المنتدى
0 لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل
0 تناول الطعام نهارا يخفض الكولسترول
0 نصائح هامة للنساء حول الزئبقِ الموجود في الأسماك و المحارياتوخاصة الحوامل
0 قوانين بقسم صيدلية حواء ارجو الدخول
0 وصفة حصرية من توأم كوكو للصبايا الحلوين
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس