عرض مشاركة واحدة

قديم 06-15-2010, 09:22 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
demoshka
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 2.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 217
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 فول مقلى بالزيت اكلة خفيفة وسهلة




حبيت اقدم لكم هالطبق السهل
ومشهورة بالشام


الفول المقلي بالزيت

المقادير:

زيت زيتون
ملح فلفل ابيض
فول اخضر مقطع

ثوم مدقوق
كزبرة خضراء مفرومة




بتجيبي زيت زيتون بالطنجرة بتحطي الفول الاخضر هو وبارد مع قليل من الماء وبتوطي النار وبس تحسي استوا بتحطي الملح ورشة فلفل ابيض والثوم مع الكزبرة



وصحة وعافية شفتو شو سهل !!!

بس كتير طيب






من مواضيع demoshka
0 ارشادات لكيفية شراء واستخدام الرضاعات لطفلك مع نصائح
0 اضطرابات الدورة الشهرية..الاسباب والعلاج
0 تركيب اللولب الهرموني مع فيديو
0 كلام في الصميم ومن الووواقع الاليم
0 اغرب شجرة فاكهة في البرازيل
0 هشاشة العظام حقائق علمية في اشارات قرانية
0 شااب بالمنتدى
0 سطور ليست للقراءة انما للتفكير
0 بعض النصائح والافكار لاسماء مواليد بنات
0 كلمات كتبها مجنون ..عاقل
0 تلوث الدم وتنقيته
0 تميزي بالرائحة العطووور الرااائعة
0 نصائح جمعتها لكم لاسلوب حياة صحية
0 الكشف عن اختراع يقي البنات من الاغتصاب
0 انواع الورد والعناية به اهداء لمحبات الورد
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس