انا الحمد لله بخير ياقلبووو
ماشاء الله طمنتينا على موعدك الحمدلله ,, الله الله بالكالسيوم أحرصي عليه .. وبالنسبه لزيادة وزنك من جد اتركي النشويات والمعجنات بالذات .. وإذا انتي راعية مقليات مثلي بطاطس وسمبوسه لازم تخففين منها شوي ,, انا خفيت كثير عنها ... بس في شي ذابحني (( البيبسي )) م أستغنى عنه مرررره .. والشاي والقهوه والكافي ... وماأبي العصيرات ..
اليوم جاراتي 2 عندي تقهوينا وسولفنا وانبسطنا مع بعض ,, قبل شوي طلعوا من عندي .. واحس اني ميته نوم مانمت اليوم بعد الدوام