عرض مشاركة واحدة

قديم 04-22-2012, 05:09 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ام رتيل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام رتيل

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18570
المشاركات: 4,814 [+]
بمعدل : 0.89 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 103
نقاط التقييم: 382
ام رتيل is just really niceام رتيل is just really niceام رتيل is just really niceام رتيل is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ام رتيل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : االريمة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يوميات اكاديمية الرشاقة




بنااااااااااااات ووين يومكم ؟؟
خلونا نتحمس وننحف قبل رمضان عشان نلبس اللي نبغاه من غير مانقول مايصلح يبين موحلوووووو
انا اليوم فطرت ....ربع عيش بر مع جبنه وشاي اخضر
الغداء...سندوتش بر كباب مع عصير شمام
الحين اشرب شاي اخضر
الرياضه ...سويت تمارين للبطن ونط الحبل
ان شاءالله في الليل راح اكرر التمرين





من مواضيع ام رتيل
توقيع : ام رتيل




عرض البوم صور ام رتيل