04-21-2012, 02:29 PM
|
المشاركة رقم: 243
|
| المعلومات |
| الكاتب: |
|
| اللقب: |
عضوة مميزة |
| الرتبة: |
|
| الصورة الرمزية |
|
|
| البيانات |
| التسجيل: |
Jun 2011 |
| العضوية: |
27314 |
| المشاركات: |
852 [+] |
| بمعدل : |
0.16 يوميا |
| اخر زياره : |
[+] |
| معدل التقييم: |
61 |
| نقاط التقييم: |
229 |
| الإتصالات |
| الحالة: |
|
| وسائل الإتصال: |
|
|
كاتب الموضوع :
االريمة
المنتدى :
قسم التغذية
رد: يوميات اكاديمية الرشاقة
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دودي باااشااا
ص باح الخير انا وزنت نفسي قبل اسبوع في الميزان الي في الصيدليات الكبير وكان 90 ورحت وزنت امس في نفس المكااااااااااااااااااااان ولقيت وزني 800و87 غرام يعني نزلت في اسبوع 2 كيلو و200 غرام  مره فرحت ما اتوقعت ابدا اني نزلت كده الحمد لله على كل حال رغم اني بدات المشي يوم التلاتاء يعني 4 ايام مشي كل يوم ساعه وخايفه الاسبوع الجاي اتحطم وما ينزل الوزن واشتريت ميزان الكتروني ولمن وزنت حسيتو مره ملخبط كل شويه رغم مني عارفه كده معناته خربان ولا اش الهلرجه ياااااااااااااااارب الاسبوع دا انزل اكتر ياارب والي عندها نصايح تنزل اكتر يرت تفيدنااااااااااااااااااااااااا اا
|
هلا فيك اتمنى تسجلي كم طولك
| توقيع : االريمة |
|
يارب ترزقني الذرية الصالحة |
|
|
|