بصراحه أنا ماعندي رجيم بس أنا أرضع ويقولون الرضاعه تنحف وشريت لي جهاز الاوربتراك وأن شاءالله مع الرضاعه والرياضه والتخفيف من الاكل{ مع اني مااظن}أنحف ويارب ننحف كلنا بصحه وعافيه