اسوووم لازم تستخدمي مع المره المرهم الي خاص بالخياطة تاخدية من الصيدلية يعني بعد ماتتشطفي بالمرة تجففي المنطقة تحطي المرهم وحاولي تكون المنطقة متهوية يعني مو على طول قافله رجلينك خليكي متمددة وفي مسافة بين رجلينك وقدامك العافية