عرض مشاركة واحدة

قديم 04-09-2012, 11:39 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
العاااالي مستواها
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية العاااالي مستواها

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15242
المشاركات: 11,281 [+]
بمعدل : 2.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 172
نقاط التقييم: 2752
العاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
العاااالي مستواها غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي اسباجتي بالمحار




اسباجتي بالمحار












المقادير: ‏


- نصف‏ ‏كيلو‏ ‏مكرونة‏ ‏إسباجتي
-‏600 ‏جرام‏ ‏محار
- ملعقة‏ ‏كبيرة‏ ‏زيت‏ ‏زيتون
- فلفل‏ ‏أحمر‏ ‏مطحون
- ‏4 ‏فصوص‏ ‏ثوم‏ ‏مبشور
- ‏400 ‏جرام‏ ‏طماطم
- عصير‏ ‏ليمونة‏ ‏
- مقدونس



‏الطريقة :



‏يغسل‏ ‏المحار‏ ‏جيدا‏ ‏بماء‏ ‏بارد‏ ‏ويوضع‏ ‏في‏ ‏مقلاة‏ ‏بها‏ ‏قليل‏ ‏من‏ ‏زيت‏ ‏الزيتون‏ ‏الساخن‏ ‏علي‏ ‏نار‏ ‏متوسطة‏ ‏ويضاف‏ ‏الفلفل‏ ‏والثوم‏ ‏ويقلب‏ ‏لمدة‏ ‏دقيقتين‏ ‏ثم‏ ‏تضاف‏ ‏الطماطم‏ ‏بعد‏ ‏تقطيعها‏ ‏قطع‏ ‏صغيرة‏ ‏ويترك‏ ‏الخليط‏ ‏ليغلي‏ ‏لمدة‏ ‏عشر‏ ‏دقائق‏.‏


‏‏تسلق‏ ‏المكرونة‏ ‏في‏ ‏ماء‏ ‏مغلي‏ ‏لمدة‏ ‏عشر‏ ‏دقائق‏ ‏ثم‏ ‏تضاف‏ ‏إلي‏ ‏الخليط‏ ‏السابق‏ ‏وتقلب‏ ‏ثم‏ ‏تترك‏ ‏علي‏ ‏النار‏ ‏لمدة‏ ‏دقيقتين‏ ‏حتي‏ ‏تسخن‏ ‏ثم‏ ‏يضاف‏ ‏قليل‏ ‏من‏ ‏الليمون‏ ‏والمقدونس‏ ‏قبل‏ ‏التقديم‏ ‏مباشرة‏.





من مواضيع العاااالي مستواها
0 بناااات ايش اسوي في هذي المشكله
0 ايش رايكم
0 ادعوا لاامي بالشفاء
0 ازياء بنات صغار 2012 Fashion Girls
0 رمزيات رماديه للماسنجر 2012
0 من مواقف الصعبه في الحياة
0 طريقة المسخن
0 من مذكرات العاااالي مستواها-تفضلواا
0 { اِنْ كَانَ بِامْكَانِك أنْ تَبْكِي ابْكِي فَذَاتَ يَوم لَنْ تَسْتَطِيعَ انْ تَبْكِي
0 أقراء الموضوع ولك الأجر بأذن الله
0 بنااااات تعاااالوا شجعوني بالله ادخلووا
0 توبيكات باللغه العربيه الفصحى
0 شوفوهااا000000
0 غيرمؤلووف00تفضلواا
0 (((اعذروووني على التاخير)))
عرض البوم صور العاااالي مستواها   رد مع اقتباس