وانا معاااااااااااااااااااااااااااااكم امس اتبعت رجيم صديقتي وربي يابنات اليوماوزن كان وزني 75والان 72 اليوم فطرت وتغديت وتعشيت بطاطا مسلوقه وعصير برتقال شئ يجيب الغثيان الله يكرم النعمه لكن انصددددددددددددددمت معقوله في يومين نحفت 3 كيلو الهدف الاول والاخير واللي اتمنى وصوله : 65 ولو نزلت ياسلالالالالالام رجيمي كميائي من اخصائيه : واتبعته صديقتي ونزلت 6 كيلو في اسبوع ونزلت موضوع له في هالقسم اللي تبيه ترى والله نصيحه لكم رووووووووووووووووووووووووووووووعه وينزل بسرعه بدون اعشاب وخرابيط