انتبهي ثم انتبهي تضغطي ع نفسك بقوة
لاسسمح الله يجيك بواسير
لانه اغلب الحوامل ياحرام من كثر مايضغطوا نفسهم في الامساك
يجيهم بواسير
اشربي برتقال وكثري من الخضار والسلطات
و ممكن تسألي الدكتورة و تستخدمي تحاميل الجلسرين
هي جدا حارة بس ترتاحي بعدها تنظف بطنك كويس
وبرضو في عندك سفوف يشربوه من الصيدلية
بس انا ما جربته لانه نفسي تلعب من هذي الاشياء
الافضل تقولي لدكتورتك وتعطيك شيء
بس ابدا لا تعصري نفسك انتبهي
الله يتمملك ع خير ان شاء الله ويحفظك ويحفظ جنينك