عرض مشاركة واحدة

قديم 09-14-2009, 12:33 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.95 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 175
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عصاير دايت بالصور




كوكتيل الشمام والأناناس والبرتقال



المقادير:


2 كوب عصير برتقال بدون سكر
2/1 كوب من مكعبات الشمام الصغيرة
4/1 كوب من مكعبات الأناناس


الطريقة:

1- يقشر الشمام ويؤخذ ربع حبة منه بعد استخراج اللب بواسطة ملعقة.

2- يضاف إليه كوبان من عصير البرتقال ويخلط جيداً.

3- وبعدها يضاف الاناناس
4- يترك الكوكتيل في الثلاجة إلى حين وقت التقديم.
5- تضاف قطع من الشمام في كل كوب





عصير الشمام



المقادير:

ربع بطيخه (الاصفر_او الاخضر الايرانى)
ربع فنجان ماء ورد
ملعقه اكل فانيليا
سكر دايت حسب الرغبه
ثلج

الطريقة:

تخلط جميع المقادير مع بعض
ثم تقدم فى كاسات
وتقدم مع اعواد للشراب مزينه بشريحه بطيخ مع الكرز


عصير التفاح و الفراولة



المقادير:


1_ تفاحة واحدة
2_4 ملاعق تانج فراولة
3_سكر دايت حسب الرغبة

ويفضل ماتحطي سكر يكفي تانج
4_ماء وثلج

الطريقة:

تقشر التفاحة و تقطع وتوضع في الخلاط مع باقي المقادير ثم تصب في الكؤوس وتقدم بعد تزين طرف الكأس بحبة من الفراولة أو حلقة تفاح .
وبالهناء و العافية





من مواضيع الشوق عطري
0 امسكو جوالاتكم وطبقو معي
0 ديكورات للعطور؟؟
0 الغربه الحقيقيه
0 فنادق اسطنبول على البحر
0 أعراض الإجهاض Symptoms
0 هل تعلم أن جهازك مليان زخارف وانت والله نايم ماتدري ××
0 استخدام الآيس كريم لتخفيف الوزن!
0 هي غلطتي والا الزمن دوم غلطااااااان
0 المكياج المناسب للمرأة من كل برج
0 الآن صور واجهة Flash CS4 Professional جميل جدا ً
0 دجاج مشوي بالليمون
0 حول نفسه الى شيطان باالصور
0 # شرح بالصور كيف تعرف مين سجل دخوله بحالة ظهور دون اتصال #
0 جمــــــــــــــال بنـــــــــــــات السعوديه ..
0 ديكورات لمنزلك تخليه قصر
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه

عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس