عرض مشاركة واحدة

قديم 09-14-2009, 12:30 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 175
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي دجاج بالفرن مع رز بالبصل والبطاطا





دجاج بالفرن مع رز بالبصل والبطاطا
هذا فطورنا الليلة كان رهيب بشهادة الاهل
المقادير

دجاجه كامله منظفه وننزع الجلد منها كليا

بصل مقطع الى قطع متوسطه

بصله كبيره مقطعه الى اربع قطع

بصل شرايح حبه بصل كبيره

ثوم عدد 6 فصوص
رز منقوع
هيل
قرنفل
قرفه
كزبره ناشفه
بقدونس ناشف
ورق غار
توابل مشكله
زيت زيتون
وانا طبعا سويت خلطه خاصه عشان امسح فيها الدجاج واحشيها من داخل وهذه سر النكهه والطعم

الطريقة:

نحط الالمنيوم في بايركس خاص بالفرن ونحط بعض قطع البصل والثوم بهذه الطريقه

نمسح الدجاجه بالخلطه الخاصه من برا وداخل ونعبيها بالبصل المقطع قطع كبيره شوي ونحطها في البايركس

نغطي الدجاجه بباقي الالمنيوم بالكامل بهذه الطريقة

نشوح البصل الشرايح في قليل من زيت الزيتون حتى يغمق لونها وتصير بهذا الشكل


وننقع الارز ونصفيه من الماء ونسويه عالنار وبعدين نحط عليه البصل الشرايح ويصير بهالشكل

وبعد ماتستوي الدجاجه نحطها عالارز وهذا الطبق النهائي
وطبعا زينته ببطاطا مقليه


طبعا للي يعمل رجيم يكتفي بالدجاج فقط بدون الارز والبطاطا
انا شلت لي قطعه لان ريحتها جنان وماتاثر لانها مشويه





من مواضيع الشوق عطري
0 كوليكشن صيف 2009 لاحلى البنات
0 شوق عطري تسال سؤال تتمنى اليه جواب
0 التفكير قبل النوم..خطير جدا
0 أعراض الإجهاض Symptoms
0 ليش تكرهوني ليه محد يحبني؟؟؟؟؟؟
0 أبيك ,, بس الحظ !!
0 الطيب...........
0 غرائب وغرائب الاسماك الدخل وشوف التجنن وااو
0 امرأة تلد أثناء شنقها !!!!سبحاااان الله
0 درسـ،ـ تحريـ،ـكـ،ـ آلنص بـ،ـآلآلوآن بـ،ـآلصــور
0 الميش حرام أم حلال
0 الأطفال المعاقون - ما هي الإعاقة ؟
0 فساتين حلوه الي ماراح تدخل هي خسرانه
0 فساتين حلوه
0 ابتعد عنها مشروبات الغازية تدمر صحتك
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه

عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس