السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
ممكن تطمنوني يا حوامل الله يخليكم انا من بداية حملي وأنا مش عارفة آكل خالص بسبب الغثيان والقيء قرفانة من كل اللحوم والأسماك والفراخ مش قادرة أكلهم خالص وممكن طول اليوم اشرب علبة صغيرة عصير وكوب زبادي أو لبن وخيار هو ده اللي معدتي بتستحمله ومش باكل حاجة تاني ... قولولي أعمل ايه وهل ده غلط على الجنين انا كنت سمعت الدكتور بيقول ان عدم الأكل بيأثر ع الأم أكتر من الجنين لأنه بيتغذى من مخزون الجسم وايه البديل اللي ممكن أكله ويكون فيه غذا غير اللحوم وهل اللبن المعلب مفيد مثل جهينة والمراعي ولاكتيل