بالنسبه لجسمك عادي استمري بس على الرياضه اللي بعد الولاده واربطي بطنك وامشي يوميا وحترجعي مثل ماكنتي اما التشقققات والترهلات متعبه شوي وماتروح بسرعه بس مافي شي مستحيل سوي خلطات واستخدميها باستمرار واستشيري طبيبه جلديه اكيد في لها حل