أهلآ ..
مبروووك النزول للي نزول .....
أم العيال ماتشوفين شر .. اتوقع ثبات وزنك من حبوب الغده ابحثي عنها .. لآنه مو معقوله اكلك قليل ومآينزل أبد
أنآ الحممدآلله نزلت كيلو .. صآر وزني 62,200 يلآ عقبآل مانوصل للوزن المثالي من غير شر ..
أمس الفطور مآفيه ..
الغدآ .. 5 ملآعق رز + سلطه
العشاء .. حبتين فطآير دجآج + سمبوسه وعصير أناناس .