انا وزني 78 واريد انحف بس ما ادري كيف مع اني ما اكل كثير ومعظم وقتي فالدوام ومتزوجه من 9 اشهر وما حملت اخاف يكون وزني السبب ممكن تعطوني طريقة تخليني انحف ؟