الله يثبت حملك ويهون عليك ياقلبي انشالله فترة وتعدي جربي نصايح الاخوات بالنسبة للبسكوت وفعلا كلام روز قلبي ابتعدي عن المقليات والا كل الدسم فترة مثلا السمك خفيف الحليب الفواكة الخضار مسلوقة يعني لاتنقصين في غذائك خليه كامل متوازين بعيد عن الدهون لين يعدي الوحم على خير انشالله