اختي
ضروووري تبتعدي عن النشويات والسكريات
ولما بطنك يكون فاضي اكلي فواكة على طووول
اوصيك شرب ماء زمزم بنية انو ينخفض السكر والله سبحانك يارب له مفعوووول عجيييب
انا كان عالي جدا وسبحان الله انتظم وصار طبيعي جدا
وفي البحرين عندنا ماء يبيعونه اسمه ماء السكري مفيد ايضا هذا اذا كنتي في البحرين
بس انتبهي
انتي الحمدلله نسبتك موكثيرة مرة بس بعد عالية شوي ولازم تحاسبين
يعني لما تكون صايمة 8 ساعات على الاقل يكون اقل من 110 ولما تكون مفطرة بععد الاكل بساعتين المفروض يكون اقل من 140
هذا كلام الدكتورة
واذا عندك جهاز بالبيت تابعي بشكل يومي الا ان يخف
الله يشفينا ويشفيك ياااااااارب