سلام عليكم جميعا..
جهين..... انا الدم كان قبل اسبوعين 9.5 واليوم لمن رحت عملت تحليل دم طلع ماشاء الله وصار 10.5 الحمد للة اول واخر ثانيا نصايح الاخوات في هذا التجمع الله يستر عليهم باني اكثر خضار وصرت اكل في السلطة يوميا وكمان غيرت نوع حبوب الحديد وصرت اخذ(فيروجلوبين) وحده من هذا التجمع نصحتني بيها الله يجزاها خير احسها احسن من فروز اف لانها ماشاء الله ماسببت امساك .. ونصيحه اخيرة البرتقااال كثري منه وان شاء الله يتعدل نسبة الدم .. وقدامك العافيه