الموضوع: خلونا نتحمس ونشجع بعض
عرض مشاركة واحدة

قديم 01-23-2012, 07:19 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
تعاندي دمعتي
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية تعاندي دمعتي

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 41301
المشاركات: 75 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 50
تعاندي دمعتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
تعاندي دمعتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مودمزيل نوال المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: خلونا نتحمس ونشجع بعض



فطوري 2 بيض + 1 خيار + نصف رغيف اسمر
الغداء 5 ملاعق رز + قطعتين لحمه
الغرب قهوه مع قطعتن شكولاته
العشاء انشاء الله زبادي قليل الدسم

بالنسبه للرياضه مشي يومياً نصف ساعه
ونص ساعه تمارين مختلفه
عرض البوم صور تعاندي دمعتي   رد مع اقتباس