انتي ارتاحي ولا تجهدي نفسك لانو بهالفترة الالام طبيعية بسبب انغراس الاجنة في الرحم ومابعرف اذا في طعام معين بيخففها ان شاء اذا حدا بيعرف بيفيدك ربي يتمم لك على خير