خفايا عليك بالمستكه اخذيه بعد الاكل يهضم واحس من بديت اخذه ارتحت تخف اللوعه اقدر اكله صرت اذا قمت اخذه واجلس اعلك لين احس بجوع جربي يمكن ان شاء تنفع معاك تري جربتها لي يومين احس ماشيه معاي جربي ان شاء الله تنفع معاك