-تغذية النفاس
(خلطات وأعشاب من العطارين )
راااح أذكر لكم الاعشاب المطلوبه:
الحلبه-قشر القهوه-الشمر-عباءة السيده-القرفه-النعناع-البابونج
-الارطا-العفص-قشور الطلح
أنا عملت جدول رتبته وراح أطبقه بحذافيره باذن الله:
قشر القهوه(ملء م منه+ملءك ماء) طبعا يحمص ويطحن ويعمل كالقهوه يشرب كوبين أو 3 أكواب بعد كل وجبه
ويفضل وقت الصباح بعد الفطور+ووقت الظهر بعد الغدا+ووقت الليل بعد العشا
الشمر أو اليانسون(مأكل+ك ماء مغلي) يعمل كالشاي
ويفضل وقت العصر
الحلبه(م أكل مطحونه+ك ماء مغلي) مره باليوم لمدة شهرين
ويفضل عند النوم
عباءة السيدة (م ص من المسحوق +ملء ك ماء مغلي دافيء ثم يصفى ويشرب 3 مرات في اليوم لمدة 20 يوم أو شهرين ويفضل الامتناع عن الجماع وفائدته للتضييق
ممكن تنوعوا في مشروب الحلبه والقرفه
يعني تضيفين ملعقة حلبه أو القرفه في الحليب بدل الماء
ويفضل وقت الصباح
مشروب النعناع والبابونج يعطي طعم حلو في حليب الام للطفل
ويفضل وقت العصر أو المغرب
ْْْْْْ
للتوضيح أكثر وباختصار شديد
الصبح(كوب قشر قهوه مع تمر + كوب حليب بالحلبه أو القرفه مع وجبه خفيفة)
الظهر(كوب قشر قهوه بعد وجبة الغدا)
العصر(كوب يانسون)
المغرب( كوب نعناع أو بابونج أو قرفه)
العشاء(كوب قشر قهوه بعد وجبة العشا)
قبل النوم( كوب مغلي حلبه)
بالاضافه الى عباءة السيده 3 مرات باليوم
اللي ذكرها القحطاني وقال عنها انها تستخدم للتضييق
العشبه الاصليه توجد بعطارة روح الطبيعه بالرياض
نجي للغسوول والبخور اللي ذكرهم القحطاني
(الارطا والعفص) تاخذين حفنة يد كل منهما +2 ك ماء تغلى 5 دقايق ثم نبرد وتصفى
هذا الغسول يستخدم بعد الولاده باأسبوعين مرتين صباحا ومساء
(قشور الطلح)يوضع فوق الجمر وهو بخور للفرج يستخدم بعد الولادة باأسبوعين
ونصيحه مني لكم أتركو نظام فيافي لاني مجربته وكله ماله أي فائده