السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم ان شاء الله الكل يكون بخير
راح ادخل في الموضوع على طول ...
انا بكريه وبعيده عن اهلي وامي متوفيه بجد مالي غيركم بعد الله تساعدوني
بعد ماقريت كتير في منتديات كتير عن النفاس والاشياء اللي لازم اشربها واعملها طلعت بدي النتيجه راح اقولكم عليها واتمنى نصيحتكم ومشورتكم ..
اول شي الاشياء اللي من عند العطار :
المجلب - الحلبه مطحونه (بس ما اعرف كيف طريقتها اسفها او اشربها ) - الزنجبيل - قشر القهوه - حبة الرشاد مع التمر اخلطها واخدها كل صباح - المر (برضو ما اعرف الطريقه وهل ينشرب او يفيد للعمليه فقط ) - الكمون .
والاكل :
شوربة الللحم والدجاج وبعض الفواكه والخضار
وللبيبي :
سكر نبات - ويانسون
واخر شي :
المشد الاندنوسي اربطو من تاني يوم بعد الولاده (ياريت تدلوني على شي ادهنو في البطن قبل ما اربط المشد )
اتمنى من الكل يفيدني كدا كل شي تمام ولا في شي ناقص او في شي زايد والله يجزيكم خير يارب