ههههههههههه رجعت اركض جمعت لكم كذا معلومة عن شد البطن بعد الولادة
اكثرهم يقولوا الرياضة حلوة بس انا عن نفسي متاكدة ماراح امارسها هههههههه
وبخصوص سر جمال كروش الاندنوسيات بحثت فالنت عن هالسر يقولوا اكثرهم انهم يستخدموا يوميا 2ملعقة زنجبيل بودرة وليمونتين والله اعلم
يابنات هالخلطة استخدمتها اختي لما كانت توها والدة ببنتها نظفت لها بطنها في فترة بسيطططططططة جدا بس ما استمرت عليها وانا قبل شوي ابحث بالنت لقيت اغلبية البنات يمدحوها لشد الكرش وتنظيف البطن راح اكتب لكم مكوناتها وان شاء الله اجربها بولادتي ....
معلقة زنجبيل ومعلقة شاي اخضر ومعلقة كمون
وعليهم كوب ماء مغلي
وشربة علي الريق ممتاز
بينزل الكرش مكان الحمل وبينظف البطن مكان الولادة
ويا حلوات لقيت هالخلطة يقولوا انها خلطة بنات اوربا وسر رشاقة كروشهم ـــ عني بصراحة اول مرة اسمع فيها لكن بحطها هنا للي حابة تستفيد وشكلها مامنها ضرر
المقادير
2 ملعقة كبيرة من اى كريم للجلد
3 ملاعق جلسرين
3ملاعق زيت زيتون
قليل من ماء الورد
نصف ليمونة.
الطريقة:
توضع في زجاجة وترج جيدا ثم يوضع إناء به ماء مغلي وتوضع به الزجاجة ثم يأخذ منها في راحة اليد ويدلك بة الثدى فى شكل دائرى والبطن والإرداف ويترك ساعة ثم يغسل بالماء الدافئ والصابون
تكرر هذه العملية15 يوم وسوف ترين النتيجة بنفسك و الوصفة هذي يستعملها نساء أوروبا
ام جنى هذي الخلطة لعيونك ياقمر (((((استخدامي أكياس الشاي الباردة او كمادات البابونج الباردة فهي تزيل الاحتقان الذي يسبب بدوره الجيوب. اذا كنت تريدين اراحة عينك المتعبتين امنحيهما حماما بالماء البارد او الشاي المثلج او بالتناوب بين كمادات ساخنة ثم باردة لتنشيط الدورة الدموية)))
يارب افدتكم بالبسيط والله انا عن نفسي استفدت وتحمست اجربها .gif "53")
يلا كروشااااات تفاعلوا كل وحدة تقول تجاربهم وعاداتهم نبي نستفيد ........gif "29")