انا انصح الامهات قبل الاطفال بأخذه لان هذا الفتامين مهم جدا لكل انسان ويساعد على صحة العظام وحتى نحفظ عظامنا من الهشاشة انصح كل ام بأخذه بعد معرفت نسبته في جسمها بتحليل الدم انا كان عندي نقص بفتامين دال وتعب كثييير تقدروا تشوفوا موضوعي ولا تنسي انك ام محتاجه لهذا الفتامين حتى تعوضي نقص الحمل والولادة اتمنى جميع الامهات ينصحوا كل من حولهم تقدروا تقروا عن نقص فتامين دال في قوقل حبيت النصيحة للجميع انا كمان اعطيته ولدي حسب وصف الطبيب مفيد بالفعل