السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين يا اخوات انا عندي مشكله زيادة الوزن اتناء الحمل في حملي الاول زاد وزني خمسه وعشرين كيلو والان انا حامل في الشهر الرابع وزاد وزني حاليا 6 كيلو الي عندها تجربه تشبه تجربتي تساعدني شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .