يعني دخلت في الثامن تقريبا عادي نفس الاكل كمليلها نفس الاكل وابدئي في صفار البيض وشويه لحم ودجاج مسلوق مع الخضار مع الرز
الفواكه تقدري تبدئي بالموز التفاح الاجاص عصير البرتقال
في الصباح بسكويتة بالحليب زبادي
يعني نوعي من كل شئ
وتجنبي الملفوف ومشتقاته لانه يسبب غازات