السلام عليكم شابات والله ضربتو على الوتر صار لي فتره شاكه ان معاي الغده لان وزني كل ماله يزيد ولو اذبح روحي من الرياضه والريجيم اكثر شي ينزل كيلو ويرد يرجع كيلووين مع العلم ان اكلي قليييييييييل ومو من النوع اللي اخربط ومداومه على الرياضه اليوميه.....والحين صار لي اسبوعين موقفه الرياضه لاني شاكه اني حامل وخايفه اصير كوره ........لان وزني مرتفع والحمل يزيد الوزن....بشنو تنصحوني؟