عرض مشاركة واحدة

قديم 12-04-2011, 05:28 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon19 # الفتة اللبنانى باللحمة الموزة #







السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


الفتة اللبنانى باللحمة الموزة




مقادير الفتة اللبنانى باللحمة الموزة:

عيش شامى مقطع إلى قطع متوسطة
حمص مسلوق، 2 ملعقة صنوبر
لحمة موزة، ملح وفلفل، ثوم مفروم
كرفس وجزر، ورق لورى وحبهان
زبادى، نعناع، ملعقة صغيرة عصير ليمون

طريقة تحضير الفتة اللبنانى باللحمة الموزة:


نقوم بتحمير العيش الشامى ونضعه فى صينية بيركس، ونضع قطع اللحم الموزة على النار مع الكرفس والجزر والملح والفلفل وورق اللورى والحبهان، وعليهم المياه، ونتركها حتى تمام نضجها، ثم نضعها على العيش المحمر ثم الحمص المسلوق.

ونقوم بخفق الزبادى مع الليمون والثوم المفروم وقليل من النعناع، ثم نضعها على الخليط السابق وعليها الصنوبر المحمر مع قليل من النعناع.








من مواضيع ام ارجواااااان
0 أحدث مجموعة ملابس ربيعية للمرأة الحامل
0 حلول عملية للتخزين والترتيب في المطبخ الصغير
0 هكذا أسلم الصحابي عمير بن وهب رضي الله عنه
0 طريقة عمل صوص الشيميشوري
0 هل أغير نظامي الغذائي لأنني حامل؟
0 عنق الرحم مسؤلاً عن تأخر الإنجاب
0 بالبرتقال والعسل.. وجه بلا حبوب!
0 بين فكي العقرب
0 Victoria's Secret فيكتوريا سيكرت..
0 وآفترقنآ .. ومآتت بِ فرآقك طفلة
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 ارائك رائعة لمحبي اللون الأحمر الأنيق
0 # ازياااااااااااء خطووووبة #
0 لا يَحمِلُ الحِقدَ مَن تَعلو بِهِ الرُتَبُ
0 القرنفل لتنعيم الشعر
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس