اختي بالاضافه لتعقيب الاخوات انا انصحك تستشيري اخصائي او اخصائيه نفسيه عادي مافيها شي وهم بيقدرون يفيدونك اكثر وبيعلمونك طرق واساليب تخليك تتخلصين من هالصفه المزعجه..وبالاول والاخر خليك قريبه من ربك وفوضي كل امورك له..موفقه عزيزتي